20 MINUTNA EMS VADBA... (električna mišična stimulacija)

 KAJ JE EMS TEHNOLOGIJA

IN KAKO DELUJE?

Na kratko: Elektromišična stimulacija (EMS) je inovativna tehnologija, ki omogoča izboljšanje mišične moči in vzdržljivosti z minimalnim fizičnim naporom.

Z uporabo električnih impulzov neposredno na mišice, EMS spodbudi mišične kontrakcije, kar omogoča delo mišic na globlji ravni, kot bi to bilo mogoče s tradicionalno vadbo.

Tako lahko dosežeš enake koristi kot pri intenzivnih vadbenih treningih, vendar v krajšem času (≈20 minut na trening).

 Kaj ponujamo v Fitnesmaniji?

Fitnesmanija EMS PREIZKUS

Preizkusi EMS tehnologijo in vadbo v Fitnesmaniji brez pritiska in obveznosti. Storitev je primerna za ljudi, ki:

  • se zanimajo za kratke in efektivne treninge, vendar ne poznajo EMS tehnologije;
  • si želijo preizkusiti nov način treniranja;
  • že poznajo EMS tehnologijo, vendar še niso bili pri nas;
  • se želijo naučiti upravljati s  Ems Forma X opremo za domačo uporabo;
  • niso prepričani, ali jim ustreza lokacija, termini in način dela v Fitnesmaniji.

Zakaj priti na uvodni trening,

če še ne poznaš vadbe z EMS tehnologijo?

 Če še ne poznaš EMS tehnologije (Elektro Mišične Stimulacij), potem bi ti od vseh naših storitev prvo svetovali samo uvodni trening. 

  • 1 Pred prihodom se dogovoriš za točno uro in lokacijo. Nahajamo se v trgovsko-poslovnem centru Zeleni park v centru Kopra, Pristaniška ulica 4.
  • 2 Ko prideš na lokacijo, te bo tam počakala ena izmed naših trenerk.
  • 3 Preden začneš s treningom dobiš tudi vprašalnik, kjer izvemo več o tvojih izkušnjah, pripravljenosti, željah, ciljih in morebitnih poškodbah. Ta del je ključen, saj nam to pomaga prilagoditi obliko in težavnost uvodnega treninga.
  • 4 Nato ti razložimo vse, kar potrebuješ vedet o EMS tehnologiji in principe, po katerih deluje. Prav tako pa iz prve roke izveš točno tiste informacije, ki te zanimajo.
  • 5 Potem dobiš obleko tvoje velikosti, na voljo pa ti je zasebna garderoba, v kateri se preoblečeš.
  • 6 Sledi ogrevanje in trening. V začetku se spoznavaš z EMS obleko in s trenerko uskladita, katera jakost je najbolj primerna za izvedbo treninga.
  • 7 Sledi trening, ki traja samo 20 minut! (Učinki pa so takšni, kot bi trenirali celo uro.)
  • 8 Sledi še nekaj minut sproščanja po zaključenem treningu in proteinski napitek.
  • 9 Prav tako pri nas dobiš brisačo in milo, da lahko skočiš pod tuš. Tudi superge ti shranimo.
  • 10 Če ti je način dela všeč in bi želel/a nadaljevati, imaš možnost nakupov različnih paketov, ki jih imamo.

Nikakor pa NE izvršujemo nobenega pritiska, da bi se moral/a odločiti za nakup katerekoli druge storitve.

 Zakaj  Fitnesmanija preizkus priporočamo kot prvi stik z EMS tehnologijo

Tako kot vsaka stvar, treniranje z EMS obleko ne ustreza čisto vsem. Nekaterim ni všeč občutek obleke, druge včasih motijo vibracije. V Fitnesmaniji  se zavzemamo, da imamo samo zadovoljne stranke. S tem razlogom ne želimo prodajati drugih paketov treningov, dokler oseba ne poizkusi obleke in našega načina dela. Tako skrbimo, da imamo samo zadovoljne stranke.


Cena: Cena uvodnega treninga je simboličnih 15 €.

Znesek mora biti poravnan vsaj 24 ur pred začetkom, saj se v nasprotnem primeru dogajajo nenapovedane odpovedi. S tem pa odvzamemo termin nekomu drugemu, ki bi si želel trenirati v tistem času. Pokliči nas na tel.št.: 031/665-892.

Za koga trening z EMS tehnologijo ni primeren?

EMS za svoje delovanje uporablja električne impulze in zato ni primerna za ljudi:

  • S srčnimi spodbujevalniki

  • Z epilepsijo

  • Z resnimi srčnimi boleznimi in drugimi zdravstvenimi težavami (v primeru nejasnosti, svetujemo posvet z zdravnikom)

  • Za nosečnice

 

 FITNES MANIJA- PREOBLIKUJ SE

Preoblikuj svoje telo v 4 tednih s pomočjo EMS tehnologije, ali v primeru neizpolnjenih pričakovanj vrnemo denar.

Storitev je primerna za ljudi, ki želijo:

  • narediti opazne rezultate na svojem telesu v data-relativno kratkem času (4 tedni);
  • podatke o svoji telesni sestavi;
  • pravilnega izvajanja vaj pod vodstvom usposobljenih trenerk;
  • individualnega svetovanja, pomoči in podpore pri prehranskem svetovanju;
  • trenirati manj kot običajno, vendar bolj učinkovito s pomočjo EMS tehnologije (2x 20 minut na teden);
  • garancijo na zadovoljstvo;
  •  

Možnost 1: celostni paket »ZMOREM V 4 TEDNIH«  – nudimo garancijo na zadovoljstvo in v primeru neizpolnjenih pričakovanj vrnemo denar!

Možnost 2: Paketi treningov

Za katero storitev se zanimaš?

» ZMOREM V 4 TEDNIH«

(Do vidnih rezultatov v 4 tednih) 

  • Kratki treningi s trenutno najbolj izpopolnjeno EMS tehnologijo na trgu (10x).
  • Skupno 1,5 h treninga na teden z osebno trenerko.
  • Vključena izposoja EMS opreme (10x).

Brezplačni bonusi

  • Meritev telesne sestave (2x)
  • Prehranski načrt po tvojem okusu (28 dni)
  • Vsakodnevna podpora v primeru, da potrebujete pomoč pri prehrani (28 dni)
  • Vključeni proteinski napitki (10x)
  • Vključena uporaba fitnesa (8x)
  • Gratis masaža

S seboj ne potrebuješ nositi ničesar (pri nas dobiš brisačo, šampon, vodo in elastiko za lase. Tudi superge ti shranimo).

Nudimo 100% garancijo na zadovoljstvo – če po mesecu dni, ob upoštevanju naših navodil, nisi zadovoljen/na z rezultatom, ti povrnemo celoten znesek.

 

Storitev Fitnesmanija  Preoblikuj je primerna za vse, ki želijo videti hitre in opazne spremembe na svojem telesu, brez, da bi za to porabili več mesecev v telovadnicah.

Program » Zmorem v 4 tednih« je namenjen ljudem, ki želijo strokovno vodenje pri treningih in prehrani za obdobje 4 tednov z garantiranimi rezultati.

PAKET TRENINGOV

  • Kratki treningi s trenutno najbolj izpopolnjeno EMS tehnologijo na trgu.
  • Treningi pod strokovnim vodstvom osebnih trenerk.
  • Vključena izposoja EMS opreme (8x).

Brezplačni bonusi

  • Vključeni proteinski napitki (8x)
  • Vključena uporaba fitnesa (8x)

S seboj ne potrebuješ nositi ničesar (pri nas dobiš brisačo, šampon, vodo in elastiko za lase. Tudi superge ti shranimo). 

Paket treningov pa običajno najbolj služi tistim, ki so končali s programom »Zmorem v 4 tednih« in želijo vodene treninge pod okriljem Fitnesmanije.

  

Cena:

Pridi sam/a

  • Paket 8 treningov = 280 €
  • »Zmorem v 4 tednih«  z Garancijo = 390 €
  • Posamezni trening = 37 €
  • ·        Spoznavni trening = 15 €

 

Pridi v paru (cena na osebo)

  • 8 treningov v paru = 245 €
  • »Zmorem v 4 tednih«  z Garancijo = 325 €
  • Posamezni trening = 31 € 
  • Spoznavni trening = 15 €

Na voljo so tudi ostali paketi – za več informacij se pozanimaj na spoznavnem treningu.

 


Galerija slik